健康・からだ #40代#シングルマザー#乳がん#健康診断 『乳房の温存を決意。がんとともに生きていく』須田優子 フリーランスPR 42歳で乳がんを宣告され、医師からはがんのある左乳房の「全摘出」を勧められました。しかし、どうしても摘出の決心がつかず、結果的に温存する方法を選びました。 未婚... 2023.12.06
健康・からだ #30代#ダイエット#ウォーキング#健康診断 『王道ダイエットで40㎏の減量に成功！』芦田洋祐 ドラマー 30代半ばに差し掛かってからのダイエットで、約40㎏の減量に成功しました。 身長172㎝、ベスト体重は65 ㎏。しかしお酒も油ものもスイーツも大好きな僕は、社会... 2023.02.03
